Trail Riley lenktynių atsakomybė už sveikatą

Dalyviai yra atsakingi už savo sveikatos ir fizinio pasirengimo lygio užtikrinimą prieš dalyvaudami lenktynėse.

Prieš užsiimant bet kokia fizine veikla, įskaitant maratono bėgimą, dalyviams rekomenduojama pasitikrinti sveikatą ir gauti sveikatos priežiūros specialisto leidimą.

Dalyviai turėtų žinoti apie savo asmeninius apribojimus ir vengti peržengti savo galimybių ribas, ypač jei jie jau turi kokių nors sveikatos sutrikimų.

Jei maratono metu dalyviai patiria diskomfortą, skausmą ar neįprastus simptomus, jų pareiga yra nedelsiant nutraukti bėgimą ir, jei reikia, kreiptis į gydytoją.

Dalyviai turėtų išlikti hidratuoti per visas lenktynes ir vartoti tinkamą mitybą, kad palaikytų savo energijos lygį ir bendrą savijautą.

Dalyviams svarbu įsiklausyti į savo kūną ir prireikus daryti pertraukas ar ilsėtis.

Dalyviai raginami dėvėti tinkamus drabužius, avalynę ir apsaugines priemones, kad būtų sumažinta traumų rizika.

Maratono organizatoriai ir renginio personalas neatsako už jokias traumas, ligas ar nelaimingus atsitikimus, kurie gali įvykti renginio metu. Dalyviai prisiima visą riziką, susijusią su jų dalyvavimu.

Dalyvaudami maratone dalyviai pripažįsta ir prisiima atsakomybę už savo sveikatą ir gerovę.